飯島町には様々な年齢の方が参加できるサークルがあります。身体を動かすスポーツから学びの場、交流の場まで、興味に応じた幅広いサークル活動に参加ができます。今回は、そんな飯島町で、現在活動中のサークルをいくつかご紹介していきます！ぜひ、気になる活動がある方は直接連絡をしてみてくださいね。

※掲載申込いただいた文化団体・サークルを随時掲載させていただいております。その他の文化団体・サークルについては町ホームページをご確認ください。《【町HP】文化団体・サークル》

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1.飯島銃剣道クラブ

活動内容：2028年長野国民スポーツ大会選手発掘を目的に活動開始（月曜日18時30分～19時30分）B&G海洋センタートレーニングルームを主練習場として活動、国スポ銃剣道競技選手の養成を行っております。用具は剣道用具プラス左肩、左小手を付け、樫木で作られている木銃をもって相手と対戦し、突き技で勝敗を決めます。

参加している方：小学生から一般、男性が主

特徴：8月上旬日本武道館に実施する少年少女武道（銃剣道）錬成大会に参加しており、令和4年中学生団体戦第3位入賞、令和5年小学生団体戦第3位入賞、個人戦3位入賞2名と近年活躍しております。

最後にメッセージ：令和10年に高校生の方は長野県選手団銃剣道少年選手の資格があります、令和6年度の中学2年生から小学6年生までが対象となります、ご検討ください。

あまり知名度は高くない競技なので、必要な用具等を準備いたします。まずは見学してどのようなスポーツかを見ていただくと嬉しいです。

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2.飯島FC

活動内容：練習は毎週木曜日の20時から22時まで本郷グランドで行っています（冬季は体育館）試合の無い日曜日も9時から11時まで柏木グランドで練習しています。長野県社会人サッカーリーグ1部に所属しています。（昨年、長野県社会人サッカーリーグ2部で優勝し今年より1部に参入）

リーグ戦は4月から9月まで開催され、10試合を戦います。その他、サッカー以外でも町のイベントに参加したり、飯島FC少年チームの指導をしたり、地域密着のチームを目指しています。

参加している方：19歳～49歳までの男性

特徴：21年に長野県社会人サッカーリーグ2部に昇格。23年に2部優勝、24年より長野県社会人サッカーリーグ1部に昇格します。

最後にメッセージ：サッカーを真剣にやりたい人、サッカーを楽しんでやりたい人、その人に合わせたカテゴリーでサッカーが出来ます。飯島FCにはサッカーが大好きな大人が集まっています。気軽にぜひ練習に参加してみてください。飯島FCをご支援して頂ける企業スポンサー様も随時募集しております。

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活動日時：毎週木曜日20時、日曜日10時

活動場所：本郷グランド、柏木グランド等

会費：年間5,000円

お問い合わせ先：yoshimotm@cek.ne.jp   090-6077-1900

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3.ハウオリ　フラ　プア　ケニケニ

活動内容：毎週土曜日　飯島駅の南にあるコスモス園にて、15時から16時30分までレッスンしています。フラなどのダンスで町の文化祭やイベントのみならず、他の地域のイベントやボランティアにも参加しています。

特徴：他に辰野、箕輪などにも教室があり、上伊那全域に活動範囲を広げています。古典フラ、現代フラ、歌謡フラなど、様々な曲を踊っています。ダンサー1人1人が輝き、また、観ていただいた方にも笑顔になっていただくことを目標に、ダンスで笑顔、笑顔でダンス。フラを通して少しでも地域に貢献できるよう活動しています。

参加している方：子供～大人まで (飯島教室は大人レディース8〜10人)

最後にメッセージ：レッスンに参加される方は、それぞれ目的を持っていらっしゃると思いますが、イベントに参加する方もしない方も皆一緒に踊っています。何かにチャレンジしたい方、継続は力なり。是非一緒に踊りませんか？子供さんや若い方、タヒチアンダンスをやってみたい方など、土曜日以外のレッスンも検討中ですので、ご相談ください。

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活動日時：毎週土曜日午後3時～4時30分

活動場所：コスモス園、飯島体育館　他

会費：月額4,000円(月2回コース2,000円他)

お問い合わせ先：rieko3510@gmail.com

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4.南駒里山クラブ

活動内容：2012年に発足しました。地元や他地域の高原や低山のハイキングや登山を冬場を除き毎月1回土日に実施しています。又、傘山登山道の整備活動を年数回行っています。懇親会も適宜実施しています。

特徴：会員は地元を中心に近隣地区の方で入会条件はありません。年会費は1000円で、行事の都度保険代等参加費として数百円ほどいただいています。入会金はありません。その他はホームページをご覧ください。行事の企画は会員の中で実行委員会を組織して運営しています。町内のボランティア団体として登録しています。

参加している方：40代から80代までの男女80名

最後にメッセージ：会員の中に移住されてきた方が多くいらっしゃいます。仲間づくりにはもってこいの団体です。会員の居住地は問いません。健康寿命を延ばすには運動と社会関係も一因です。

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活動日時：日曜日、祝祭日他

活動場所：上伊那地区を中心として車で往復3時間範囲

会費：年会費1,000円

お問い合わせ先：ito.hkay@cek.ne.jp

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5.スローカラテclub

活動内容：空手の基本や形をゆっくりした呼吸に合わせて行い、普段使わない筋肉や関節を動かして健康な体づくりをしています。週一回約30分の運動のあとは皆でおしゃべりをして楽しんでいます。

特徴：（ある女性参加者の声）何回やっても覚えられず、戸惑うことばかりです。何とかかっこ良くやりたいと思っても体が動きません。でも普段の動きとは違うので週一回の練習が楽しみです。交代で号令をかけて大きな声を出すこともあり、すっきりします。

終了後は、皆でおしゃべりや情報交換の場となっています。

参加している方：男3人　女9人　対象60代以上

最後にメッセージ：スローカラテなのでゆったりした運動です。多くの皆さんの参加をお待ちしています。

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活動日時：毎週火曜日午後3時から3時30分まで

活動場所：本郷体育館

会費：年1,000円

お問い合わせ先：oriyama@cek.me.jp

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6.みっくすらびっと

活動内容：毎週木曜日午後7時30分から9時30分までB&G体育館でソフトバレーの練習をしています。男女問わず誰でも楽しく参加できるチーム作りをしています。町の大会でも何度か優勝もあります。

特徴：年に何回か飲み会もやってます。焼肉、マレットゴルフ、ボーリングなど、体を動かす大切さや楽しくできることをモットーに活用しています。

参加している方：20代から60代　男性8人　女性6人　計14名

最後にメッセージ：是非一度見に来て頂き、よかったら一緒に活動しませんか。

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活動日時： 毎週木曜日

活動場所：Ｂ&G体育館

会費：毎回100円

お問い合わせ先：yangerwuwei@gmail.com

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7.60歳からのシニアヨガ

活動内容：生活筋力の強化、転倒予防、姿勢の改善を目的にしています。正しい運動は鎮痛剤と同等と言われている昨今。身体を丁寧に動かし、いつまでも自分の脚で元気に歩ける身体づくりをしていきます。また、不眠の方も多いシニア世代へ睡眠の質も高められるようリラックスの時間も大切にしています。椅子などを使って無理な体勢が無いよう運動していきますのでどなた様もお越しください。

特徴：クラスは、とても和気あいあいとした雰囲気です。運動中もおしゃべりしながら、わからないことがあればその都度質問をしていただいています。

参加している方：60歳以上の方10名ほど（女性が多い）

最後にメッセージ：毎週火曜日、みんなで楽しみながら運動をしています。ぜひお出かけください。

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活動日時： ①毎週水曜日18時45分〜19時45分  ②毎週火曜日14時〜15時(シニアヨガ)

活動場所：成人大学センター

会費：体験1000円

お問い合わせ先：yuna.naturalyoga@gmail.com

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